今帰仁村総合型地域スポーツクラブ・ナスク

「ラジヨガ体験会」のお知らせ

ヨガを楽しむ。
ヨガを学ぶ。
あなたのカラダが生まれ変わるスーパープログラム「ラジヨガ」

ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたスーパープログラム。

ラジヨガの13ポーズ
http://www.bsfuji.tv/r_yoga/explanation01.html

《ラジヨガ体験会》
日時
9月19日(土) 9:00〜10:00

場所
今帰仁村総合運動公園内クラブハウス

講師
IYC(インターナショナル ヨガ センター)公認インストラクター “an”さん

受講料 無料

その他
運動しやすい服装、タオル、水分

「ラジヨガ体験会」についてのお問い合わせは
NPO法人 ナスク
0980-56-5955
担当:池田まで

今帰仁村に広げようヨガの輪*\(^o^)/*

Let's enjoy yoga with your friends (^_^)v

ラジヨガの動画はこちら
http://youtu.be/SD7oNqd1B5o

http://youtu.be/gh0y1tY-tAU